岩盤浴♪

 昨日、母親と約2ヶ月ぶりの岩盤浴行ってきました☆
暑さに弱いくせに、岩盤浴や温泉、サウナなどが大好きなウチσ(´▽`)
前は1ヶ月に2~3回は行ってました!
デトックスやリラックス効果があって良いですよ~(*>ω<)
やっぱ最低でも月1回は行かないと体内に毒素が溜まって大変です(汗)
ちなみに昨日は久しぶりだったのに、休憩を短くしてたら見事に逆上せて帰りグッタリしてました(;笑)
機会があったら是非岩盤ヨガを体験してみたいです(*`ω´)

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